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7 cartas para transformar tu vida: Reflexiones y estrategias psicológicas para mujeres

Cover of 7 cartas para transformar tu vida: Reflexiones y estrategias psicológicas para mujeres
Author: Fornet, María Published: 2025-01-15 Language: Spanish Fuente: AmazonASIN: B0DT6YQ4CL

Synopsis

A través de siete cartas, María Fornet propone reflexiones y herramientas prácticas para afrontar el estancamiento, los bloqueos mentales y la falta de confianza. Con perspectiva de género y recursos psicológicos respaldados por la ciencia, aborda la toma de decisiones, el perfeccionismo, la confianza en el propio potencial, la disciplina, el autocuidado y el autoconocimiento.

El recorrido invita a avanzar hacia las propias metas sin esperar el momento perfecto, con claridad y acciones constantes. Las propuestas se apoyan en la experiencia de la autora, que ha trabajado con mujeres de más de 35 países.

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