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7 cartas para transformar tu vida: Reflexiones y estrategias psicológicas para mujeres
Résumé
A través de siete cartas, María Fornet propone reflexiones y herramientas prácticas para afrontar el estancamiento, los bloqueos mentales y la falta de confianza. Con perspectiva de género y recursos psicológicos respaldados por la ciencia, aborda la toma de decisiones, el perfeccionismo, la confianza en el propio potencial, la disciplina, el autocuidado y el autoconocimiento.
El recorrido invita a avanzar hacia las propias metas sin esperar el momento perfecto, con claridad y acciones constantes. Las propuestas se apoyan en la experiencia de la autora, que ha trabajado con mujeres de más de 35 países.
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