DESCARGA
Mindful: Transforma tu ansiedad en energía vital
Samenvatting
El libro aborda la ansiedad y el estrés en la vida cotidiana y propone una manera distinta de gestionar las preocupaciones. Explica cómo se relacionan la ansiedad, el sistema nervioso y el sistema inmunitario, y presenta, paso a paso, una práctica visual y sencilla orientada a generar energía vital. También plantea la posibilidad de cultivar la calma mental, unas relaciones sanas y un cuerpo revitalizado mediante la forma de dirigir el propio estilo de vida.
Dit Kindle-boek verkrijgen
- Open de boekpagina op Amazon Nederland via onderstaande link.
- Controleer de actuele aankoopprijs. Prijzen kunnen altijd veranderen.
- Als de prijs 0,00 € is, bekijk dan de voorwaarden en voltooi de aankoop op Amazon.
Bekijk op Amazon
Belangrijk: we hebben de actuele prijs van dit boek niet gecontroleerd. Controleer vóór aankoop of de prijs 0,00 € is. Kindle Unlimited is een aparte dienst waarvoor een abonnement nodig kan zijn.
Meer boeken
